Espirrar é uma defesa do organismo, um reflexo involuntário para expelir partículas que causam irritação nas vias respiratórias e que podem contaminar outras pessoas se houver a presença de micróbios.
É preciso cuidado porque "trancar o espirro" pode provocar rompimento do tímpano e até de vasos sanguíneos. A revista científica BMJ Case Reports relatou um caso raro de um britânico que rompeu a parte de trás da garganta após segurar um espirro, o que o deixou quase sem conseguir falar e com dificuldades para engolir temporariamente.