Apenas 15 minutos de duas a três vezes por semana são o suficiente para dar um basta no sedentarismo. Essa é a proposta do Dia do Desafio, que ocorre anualmente, na última quarta-feira de maio.
Criado na década de 1980, no Canadá, o evento tem atividades em todo o continente americano e propõe estimular a prática de atividades físicas. No Brasil, a iniciativa desembarcou em 1995, encabeçada pelo Serviço Social do Comércio (Sesc), que coordena toda as prefeituras que participam do mutirão em prol da saúde.
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– O Rio Grande do Sul é o segundo Estado brasileiro que mais consegue mobilizar prefeituras para participar desse dia. Nesta edição, são 493 municípios gaúchos – diz Roberta da Silveira Pinto, coordenadora das academias do Sesc/RS.
A ideia do Dia do Desafio é mobilizar o maior número de pessoas nas atividades propostas, por isso, é criada uma competição saudável entre municípios. Porto Alegre, por exemplo, compete com São Paulo neste ano.
