Qual a importância da saúde sexual na sua vida? Sofrimentos existem por inúmeros motivos, inclusive pela ausência de saúde sexual, enquanto as pessoas saudáveis têm o prazer como parceiro. Apesar disso, pesquisas apontam que a maioria dos brasileiros nega a existência de disfunções sexuais como a ejaculação precoce, a ausência de libido, a dor no coito ou a ausência de orgasmo, todas com alta prevalência na população.
Quando há saúde sexual é fácil mergulhar nas sensações sensuais e sexuais criadas no encontro, promovendo o aumento do erotismo do par, o que torna a sexualidade muito prazerosa. Isso lhe interessa? Infelizmente, o oposto acontece com pessoas que sofrem com alguma dificuldade sexual, pois, ao temer o baixo desempenho, ficam divididas entre essa preocupação e o jogo erótico. Assim, o ser humano pode entrar no ato sexual com pouco envolvimento, muitas vezes por usar a parte lógica e racional do cérebro visando a "ajudar-se", tornando a intimidade empobrecida.
A autoanálise e a autocrítica durante o exercício sexual são um balde de água fria para a excitação. Se esses pensamentos são proibitivos, há algum aceitável na interação sexual? Sim, as fantasias, pois são irracionais e de conteúdo afrodisíaco.
Na situação de saúde sexual a vivência erótica será saboreada, curtida, fazendo cada detalhe do momento ser percebido, sentido e extravasado num crescente de prazer. Isso faz parte da sua vida? Bem, pode não ser importante para você. Se for, lembre que é possível melhorar.
Se você não aceita a sua orientação sexual, se é vítima da homofobia ou de algum tipo de violência, de coerção, de discriminação sexual, fique alerta, pois essas situações possuem influência negativa na sua saúde sexual. Como ser feliz mantendo o convívio com alguma delas? A sexualidade consentida, livre, prazerosa, sem preconceitos e culpa é imprescindível para a existência da saúde sexual. É direito sexual ter acesso à educação integral e respeitosa para a sexualidade, aos métodos contraceptivos visando ao planejamento familiar consciente, bem como ao tratamento das doenças sexualmente transmissíveis. Hoje, os direitos sexuais, 16 deles defendidos pela World Association for Sexual Health (WAS), já são considerados pela ONU como direitos humanos.
Se você pertence ao grupo que tem uma sexualidade saudável, fique feliz, pois você é exceção. Segundo pesquisas nacionais e documentos internacionais, a vida dos brasileiros tem muitas lacunas em relação aos fatores que impactam positivamente na saúde sexual. Se a ação governamental deixa a desejar, há, por outro lado, bons profissionais aptos a lidar com essas situações. Problemas sexuais de qualquer natureza são pesadelos, e não sonhos. A questão central é: qual sua atitude? Alguns escolhem viver em compasso de espera, cultuando o autossofrimento e o do parceiro, enquanto outros fazem acontecer.
