Os estúdios da Rádio Gáucha receberam o neurologista e especialista em Medicina do Sono Geraldo Rizzo para a consultoria Caminhos do Bem-Estar deste sábado, dia 31. O tema desta última edição foram os distúrbios do sono que atingem cerca de 60% dos brasileiros.
Segundo o especialista, a qualidade de vida depende de três fatores essenciais: a prática de exercícios físicos, hábitos alimentares saudáveis e um sono de qualidade.
Ouça o especialista: