A Unimed Porto Alegre disponibilizará exercícios físicos orientados por profissionais à comunidade até 6 de março. A atividade, chamada de Caminhadas Orientadas, tem como objetivo incentivar a população a praticar exercícios. A participação nas caminhadas é gratuita e acontece nas cidades de Porto Alegre, Guaíba, Canoas e Cachoeirinha.
A Unimed proporciona aos participantes orientação profissional durante as atividades, que os ajuda a realizar os exercícios da melhor forma. O objetivo é reduzir o índice de sedentarismo e doenças recorrentes da falta de exercícios. Para participar do grupo, basta apresentar atestado médico no local da atividade.
Confira os locais e horários:
- Porto Alegre – Parcão: segundas e quartas (das 18h15min às 19h15min)
- Porto Alegre – Redenção: terças e quintas (das 9h às 10h e das 18h15min às 19h15min)
- Porto Alegre – Redenção: quartas e sábados (das 8h30min às 9h30min)
- Porto Alegre – Praça Ponaim (Zona Norte): quartas e sábados (das 9h às 10h)
- Porto Alegre - Praça Comendador Souza Gomes (Zona Sul): quartas e sábados (das 9h às 10h)
- Canoas – Parque Municipal Getúlio Vargas / Capão do Corvo: terças, quintas e sábados (das 8h30min às 9h30min)
- Guaíba – Escadaria da Corsan: quartas e sábados (das 8h30min às 9h30min)
- Cachoeirinha – Parque Municipal: Quartas e sábados (das 9h às 10h)
