É melhor jogar às 11h do que às 21h30min, avalia Élio Carravetta, coordenador de preparação física do Inter. Segundo ele, quanto mais cedo for a partida, mais preparado o jogador estará na parte fisiológica. A partir das 21h, ocorre a redução da temperatura corporal e da produção hormonal, o que afeta o rendimento.
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