Quem nunca comeu uma bergamota ao sol, não sabe a delícia que é a experiência. Além do gostinho, a fruta tem uma série de propriedades que são importantes para a saúde. Rica em ferro e vitamina A, B1, B2 e C, a "berga", como dizem muitos gaúchos, tem propriedades diuréticas, digestivas e até expectorantes. Abaixo, listamos alguns benfícios da fruta e ainda algumas receitinhas para incrementar seu sabor em pratos deliciosos da nossa colunista do Mel e Pimenta.
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