É completamente normal comermos mais do que estamos acostumados durante as festas de final de ano. Afinal, é um período especial e que merecemos celebrar envolta da mesa, na companhia de quem amamos. Mas, para quem quer pegar leve nestes primeiros dias de 2022, listamos 10 restaurantes que adoramos em Porto Alegre para pedir um prato colorido, saudável e nutritivo.
Broto Saudável
Com sede no Vila Roubadinhas e em uma casinha inaugurada em 2021 no bairro Auxiliadora, o Broto oferece pratos e sucos perfeitos para os dias de calor. É tudo tão fresquinho e delicioso, que o lugar vai mudar a opinião de quem acha salada sem graça. O cliente monta a sua versão conforme preferir, adicionando proteínas e acompanhamentos.
Rua Auxiliadora, 156, no bairro Auxiliadora
No Vila Roubadinhas (Rua Silva Jardim, 140), no bairro Auxiliadora
Delivery disponível pelo WhatsApp (51) 99204-3553
@broto.saudavel
O Lugar
Um oásis verde no meio do bairro Boa Vista, que oferece sabor e saúde em pratos coloridos e nutritivos. Indicamos pedir de entrada a Italian Salad e depois o Crousti Bowl com filé de tilápia. Todos os pratos possuem versão vegana, substituindo a carne por cogumelos.
Alameda Coelho Neto, 33, no bairro Boa Vista
Delivery disponível por iFood
@olugarfood
Eat Kitchen
Um lugar descolado para comer sem culpa, com bowls saudáveis e preferencialmente orgânicos. Seu propósito é priorizar alimentos de produtores locais, respeitando a sazonalidade. Além disso, o cardápio indica com símbolos os pratos veganos, sem glúten e sem lactose.
Rua Dinarte Ribeiro, 131, no bairro Moinhos de Vento
Delivery disponível pelo site deliveryapp.neemo.com.br/delivery/4116/menu
@eatkitchengram
Doralice Cantinho Saudável
O verdadeiro cantinho saudável do Espaço Brasco. Comida fresca, deliciosa, com preço acessível e com alimentos oriundos de produtores locais. No cardápio, encontramos pratos bem coloridos, como saladas, sanduíches, pratos quentes, e outras opções sazonais, todos com a curadoria da chef Nati Tussi.
No Espaço Brasco (Rua Vasco da Gama, 153), no bairro Bom Fim
Delivery disponível por iFood
@dorali.ce
O Grão Real Food
Lugar que prova que uma vida saudável, orgânica, sem glúten, sem lactose e sem excesso de açúcar, pode ser muito saborosa. Todos os alimentos são produzidos pela casa, do pão à mortadela, passando pelos temperos e legumes da horta.
Alameda Alípio César, 114, no bairro Boa Vista
Delivery disponível por iFood e Uber Eats
@ograorealfood
Bendita Horta
Unindo empório e restaurante, o Bendita é ideal para o café da manhã ou da tarde, ou ainda para o almoço. Há opção de buffet, pratos fixos do cardápio ou prato do dia, tudo preparado com muito cuidado e com gostinho de casa. Uma das nossas indicações é a lasanha vegana de pupunha e cogumelos.
Rua Silva Jardim, 298, no bairro Auxiliadora
Delivery disponível pelo WhatsApp (51) 99779-6131
@bendita_horta
Paraíso Bowls
Conforme o nome indica, o lugar é realmente um paraíso para quem quer bowls e lanches refrescantes e leves. Além dos smoothie bowls e cremes de legumes, tem sopas, sucos prensados, toasts e sandubas saudáveis. Tudo é muito fresco, com a ideia de uma comida leve, nutritiva e descomplicada.
Rua Dinarte Ribeiro, 148, no bairro Moinhos de Vento
Delivery disponível por Rappi e iFood
@paraisobowls
Bowli
Um restaurante pequenino no bairro Bela Vista que ganhou o coração de quem busca uma alimentação leve. Indicamos o Tahina, com mix de folhas e mais várias verduras, quinoa, hummus pink, cebola caramelizada, falafel de grãos, avocado, bacon bites e molho tahina. Além dos sabores prontos, tem a opção de montar seu bowl do jeito que quiser.
Rua Furriel Luíz Antônio de Vargas, 374, no bairro Bela Vista
Delivery disponível por Rappi e iFood
@ilovebowli
Raw
A casa é conhecida por seus deliciosos pratos à base de plantas, sem glúten, sem açúcar e orgânicos. A comida é nutritiva e saudável, seguindo o conceito de alimentação viva. No delivery, oferece hambúrguer, sanduíches, pizzas, doces e vários produtos do empório, tudo feito por lá mesmo.
Rua Tomaz Flores, 144, no bairro Independência
Delivery Disponível por Food e pelo site raw.polvospot.com.br/saude/pedidos
@rawportoalegre
E! Sucos
O forte do E! Sucos, além dos sucos (é claro), são as saladas e os wraps. No caso das saladas, é possível escolher as opções prontas ou montar a sua própria. Dá para adicionar proteínas, como filé, frango e atum, coberturas, acompanhamentos e molhos. É o pedido perfeito para um almoço leve ou um lanche saudável.
Rua 24 de Outubro, 658, no bairro Moinhos de Vento
Av. Independência, 1.211, no bairro Independência
Delivery disponível por Rappi e iFood
@e_sucos
Um 2022 de pratos deliciosos para todos nós!
