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PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 04-04-2016: Limonada suíça com hortelã, gengibre e pimenta rosa preparada pela personal chef Flavinha Mello na Casa Destemperados para Guia de Alimentação Saudável. (Foto: Mateus Bruxel / Agência RBS)Indexador: Mateus_Bruxel<!-- NICAID(12117976) -->
DIA #17

4 passos para uma limonada suíça com hortelã, gengibre e pimenta 

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FÁCIL E SABOROSO

5 passos para uma batata suíça perfeita

Lela Zaniol
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 18/01/2017 : Destemperados: Receitas com cara de praia: tainha recheada com camarão, violinha frita, pastel de carne, bolinho de chuva, galinha escabelada e rosca de polvilho. (Omar Freitas/Agência RBS)Indexador: Omar Freitas<!-- NICAID(12686776) -->
Lanche universal

Sem segredo: aprenda a fazer o pastel de carne crocante e sequinho

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DIA #6

Panqueca de carne com molho de espinafre e nata 

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DIA #5

Picadinho de carne com couve e purê de aipim

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Para um almoço prático e saudável: confira a receita de tirinhas de carne com legumes

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Abobrinha recheada. Receita por Tatiana Romano, do blog Panelaterapia.<!-- NICAID(11101189) -->
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Desafio dos 30 dias: receitas para fazer em casa e compartilhar

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DIA #2

Pastinha de pimentão defumado

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Dança

De casa, estudantes da UCS criam vídeo para comemorar o Dia Internacional da Dança

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