Ficar sem ver pessoas queridas e deixar de frequentar espaços comuns como a escola, clubes, festas — até mesmo as ruas — pode potencializar o sentimento de ansiedade e preocupação diante dos desdobramentos da crise mundial de coronavírus.
Confira a dica do babalorixá Saul de Medeiros para ficar bem durante o distanciamento social
Quer saber a dica do Frei Jaime para encarar o isolamento com mais tranquilidade?
Por isso, lançamos uma série especial no Instagram com o objetivo de indicar caminhos para ficar mais equilibrado nesse momento. São dicas de como enfrentar o período de distanciamento social com mais tranquilidade e calma (dentro do possível, claro).
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A dica desta segunda-feira é da fisioterapeuta e ex-rainha da Festa da Uva Roberta Veber Toscan. O vídeo já está no ar, confira:
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