Já pensou se algumas músicas específicas pudessem deixar o momento de acordar menos sofrido? Pois foi esse o estudo que o psicólogo David Greenberg, da Universidade de Cambridge, fez em colaboração com o Spotify – e o resultado foi uma lista de 20 músicas que seriam mais adequadas para espantar o mau humor típico das primeiras horas do dia. A primeira delas? Viva La Vida, do Coldplay.
–Para a maioria de nós, é uma luta passar do mau humor para um estado de otimismo. Uma música energética como Viva la Vida pode ajudar alguém a obter energia para o resto do dia – garante Greenberg.
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Segundo o estudo, a canção do Coldplay tem os acordes e o ritmo ideais para o despertar. O psicólogo ainda destaca a terceira e a quarta estrofes da música, afirmando que elas têm uma influência maior ainda no comportamento dos ouvintes. Outros nomes do top 20 são Avicii, Demi Lovato, Arcade Fire e Mark Ronson.
– A música não serve apenas para entreter, é algo que adentra nossa psiquê e nosso cérebro. Quanto mais estudamos a música, mais descobrimos o papel que teve no jogo evolutivo, em termos de comunicação e interação social – afirma o pesquisador.
Em comum, as músicas são em inglês, têm palavras positivas e um andamento mais rápido, de 100 a 130 batidas por minuto. Os arranjos, que vão aumentando pouco a pouco, também contribuem para o efeito motivador, diz Greenberg.
Escuta aí as outras músicas:
1. Coldplay - Viva La Vida
2. St. Lucia - Elevate
3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown
4. Bill Withers - Lovely Day
5. Avicii - Wake Me Up
6. Pentatonix - Can't Sleep Love
7. Demi Lovato - Confident
8. Arcade Fire - Wake Up
9. Hailee Steinfeld - Love Myself
10. Sam Smith - Money On My Mind
11. Esperanza Spalding - I Can't Help It
12. John Newman - Come and Get It
13. Felix Jaehn - Ain’t Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson - Feel Right
15. Clean Bandit - Rather Be
16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine
17. Imagine Dragons - On Top of the World
18. MisterWives - Reflections
19. Carly Rae Jepsen - Warm Blood
20. iLoveMemphis - Hit The Quan
