Felicidade em tempos de pandemia: como lidar bem com o trabalho

Como se sabe, a busca pela felicidade é uma questão que acompanha a humanidade há muito tempo. A Universidade de Harvard, por exemplo, iniciou uma pesquisa chamada "Estudo sobre o Desenvolvimento Adulto", em 1938. A proposta era acompanhar aspectos emocionais, físicos e mentais, incluindo as relações de trabalho, de 700 jovens durante alguns anos. Os resultados obtidos foram tão interessantes que a pesquisa segue até os dias de hoje, já com os filhos dos entrevistados originais. Em 2016, o atual diretor do estudo gravou um TED Talk para falar sobre o que se aprendeu em quase oito décadas de análises aprofundadas sobre a felicidade. Das "muitas conclusões obtidas", ele destaca uma: a qualidade dos nossos relacionamentos é determinante para nos mantermos felizes.