É sabido que o sono é um dos aspectos fundamentais para uma boa qualidade de vida. Uma noite tranquila de descanso ajuda a reduzir o estresse, a estimular a memória e o raciocínio, a melhorar o humor e até a pele. O que muitas vezes passa despercebido é que os critérios para a escolha do colchão são fundamentais para garantir esse bem-estar. Afinal, é sobre ele que passamos até um terço de nossas vidas e, idealmente, até oito horas por noite.
Uma série de fatores deve ser levada em consideração na busca pelo produto ideal, como altura e peso tanto do colchão quanto de quem vai usá-lo, pois a peça deve garantir uma distribuição uniforme do peso e sustentação nas diferentes partes do corpo.
Características como maciez ou firmeza são as primeiras buscadas pelo cliente na hora da compra. De acordo com o executivo da RedLar – loja de móveis e ambientes planejados – Israel Dias, os consumidores gaúchos geralmente optam por colchões mais firmes, mesmo que o ideal seja analisar o biotipo de quem vai fazer uso do colchão e, no caso dos casais, encontrar um modelo que se adapte à estrutura física de ambos, ou que atenda à necessidade do maior biotipo.
– O nível de suporte do colchão deve acompanhar a necessidade do corpo. Uma pessoa com maior peso precisa de um colchão mais firme e de um material com maior densidade. Atualmente, 90% dos colchões que vendemos são de mola, os mais indicados para um casal, pois proporcionam comodidade a ambos. Já os de espuma são mais adequados para crianças ou solteiros – explica Dias.
No quesito saúde, a relação entre densidade e peso torna-se ainda mais importante. Apesar da crença popular, um colchão muito firme não é necessariamente o melhor. No entanto, os muito macios também podem não ser os ideais.
– Assim como um colchão muito rígido pode gerar proeminência óssea, além de desconforto, os macios demais podem sobrecarregar a estrutura corporal, e ambos os tipos podem gerar desconforto para os perfis que não são os corretos para cada modelo. O ideal é um colchão ortopédico certificado pelo Inmetro que se adapte às características anatômicas do indivíduo – diferencia o médico ortopedista Joel Abramczuk.
De acordo com o ortopedista, um colchão inadequado pode provocar, a curto prazo, a má qualidade do sono e, a longo prazo, problemas mais sérios para a saúde:
– Sem um bom período de descanso, o organismo não se recupera e isso pode causar, além de estresse e ansiedade, doenças relacionadas à falta de sono. Um acúmulo de noites maldormidas pode ocasionar degeneração da coluna e dores crônicas.
Uma loja que oferece diversos modelos de colchões é a RedLar, que possui a linha Levemm de colchões, desenvolvida exclusivamente com base na necessidade de cada cliente e biotipo. Suas caracteristicas principais são o conforto e a alta qualidade dos produtos. A variedade de ofertas da marca atende a todos os tipos de públicos.
Tipos de colchões:
Colchão de espuma
É constituído por uma esponja de densidade variável identificada por um valor numérico. É mais indicado para pessoas mais leves ou que dormem sozinhas.
Colchão de molas
É mais macio do que os colchões de espuma e foi feito para suportar até 150 quilos, dependendo da categoria e das camadas de tecido usadas na fabricação.
Colchão de látex
É maleável e se adapta aos contornos do corpo, sendo o colchão mais utilizado para fins ortopédicos. Impede a proliferação de fungos, ácaros e bactérias, por isso também é indicado para pessoas com alergias.
Viscoelástico
Conhecida como a espuma da Nasa, não exerce pressão contrária ao corpo do usuário, Quando a a pessoa se levanta, o colchão mantém o formato.
