Uma das perguntas mais frequentes entre os apaixonados por esportes é: podemos seguir com o nosso jogo entre amigos? A resposta depende de duas variáveis: se o ambiente é aberto ou fechado e se o esporte em questão exige contato físico ou não. De acordo com médicos infectologistas, é preciso evitar o contato físico e o acúmulo de pessoas, especialmente em locais como ginásios e academias.
— Exercícios ao ar livre não representam riscos, desde que não sejam em aglomeração, e sempre mantendo os cuidados de higiene. Não se recomenda juntar um grande número de pessoas. Não existe um número máximo exato, mas o que puder evitar de junção, melhor — destaca o médico infectologista e consultor da Sociedade Brasileira de Infectologia Leonardo Weissmann.
Mais especificamente, ele entende que o melhor é abandonar as famosas peladas entre amigos de toda a segunda ou quarta-feira. Weissmann avalia, no entanto, que disputar uma partidinha de tênis e beach tênis não são problemáticas, já que envolvem poucas pessoas e são realizadas, normalmente, em espaços ao ar livre.
Outras modalidades como basquete, vôlei e handebol, por envolverem uma bola que passa pela mão de diversas pessoas, não são recomendadas.
— Além de evitar o contato físico, as pessoas precisam cuidar o contato com a bola. Se ela puder ser tocada por diversos jogadores, existe o risco de transmissão do vírus — explica a médica infectologista do Complexo Hospitalar do Trabalhador, do Hospital de Clínicas de Curitiba e professora do Departamento de Saúde Coletiva da Universidade Federal do Paraná (UFPR) Maria Esther Graf.
Neste momento, o ideal, segundo os médicos, é realizar exercícios físicos em casa ou atividades como caminhada, corrida ou bicicleta em espaços abertos. Isso porque nestes esportes não há contato físico e, por serem realizados ao ar livre, o risco de contaminação pela covid-19 é baixo.
No caso de esportes aquáticos, o cloro das piscinas com manutenção adequada mata o coronavírus. O problema, neste caso, são os vestiários de clubes. Em casa ou condomínio, sem aglomerações, a natação é considerado um esporte seguro.
Ainda assim, os infectologistas ressaltam que é preciso seguir os processos básicos de higiene, como lavar as mãos regularmente, não levá-las ao rosto e cobrir espirros com o antebraço.
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