Que a prática de exercícios está associada à sensação de bem-estar, todos reconhecem. Nem por isso nós nos sentimos motivados a incorporá-los à vida cotidiana, prática que exige esforço e disciplina.
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Ciência
Opinião
Depressão e os músculos
Estudo procura entender o mecanismo pelo qual a atividade física exerce influência sobre o cérebro
Drauzio Varella
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