Depois de oito horas de trabalho, muitas vezes é difícil relaxar, desligar das obrigações do expediente e curtir a vida fora do escritório. Mas às vezes pode ser difícil mudar o chip. Por isso, o executivo, professor, palestrante e consultor Marcos Morita dá quatro dicas para equilibrar vida pessoal e obrigações profissionais - até para evitar problemas mais sérios, como danos psicológicos e físicos.
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