É bloco daqui, cervejinha de lá e, quando você vê, trocou toda a água que deveria tomar por álcool e está desidratado e de porre na primeira noite de Carnaval. Não, né? Como os feriados são poucos e devem ser aproveitados ao máximo, você deve zelar pela sua alimentação e, principalmente, pela hidratação, tudo para garantir pique para a maratona de festas. Por isso, montamos uma espécie de cardápio do folião, com todos os cuidados que você não pode deixar de ter durante o feriadão.
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