Que atire a primeira pedra quem nunca quis mudar um aspecto da vida. Para quem está passando por esta fase neste exato momento, um curso realizado de agosto a outubro pretende dar as ferramentas para agilizar essa mudança. A primeira aula do curso de Makeover Pessoal acontece no final deste mês e falará sobre nutrição, uma mão na roda para quem está de olho em alterar hábitos alimentares.
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