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Conheça o krav maga, técnica para agir em situações de risco

O krav maga, técnica de defesa pessoal, surgiu nos anos 1940 como treinamento do exército israelense durante os conflitos pela independência. Seus golpes simples e rápidos utilizam o corpo para atacar pontos sensíveis do agressor, como olhos, garganta, genitais e joelhos.