Pesquisadores descobriram que, sim, você pode se sentir melhor ao ignorar, intencionalmente, seus e-mails. Durante duas semanas, dois grupos de trabalhadores tinham de atender a diferentes orientações propostas pelos cientistas: um deles deveria desativar as notificações de suas mensagens eletrônicas e checá-las, no máximo, três vezes por dia, enquanto que os demais podiam continuar com os alertas acionados e checar a caixa de entrada a todo momento.
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