A drenagem linfática consiste em uma massagem que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas presentes no organismo pela urina, melhorando a circulação sanguínea, ajudando no bem-estar e na disposição, além de ajudar a prevenir uma série de doenças.
De acordo com Isa Santini, especialista em beleza corporal e facial e nome à frente do Ateliê Beauty (spa de beleza), o procedimento é muito popular por justamente trazer alívios e resultados imediatos.
— A cada dia mais as mulheres vêm se queixando do excesso de inchaço, não apenas causado pela alimentação, mas também por condições físicas, como retenção de líquido, pressão alta e até mesmo o efeito sanfona – causado pelo ganho e perda rápidos de peso — comenta.
Apesar disso, uma dúvida comum entre as mulheres que ainda não são adeptas ao procedimento é em qual época recorrer à técnica. Por isso, a especialista em beleza compartilha em quais momentos o método é indicado. Confira!
1. Gestação
Para as gestantes, o procedimento é feito focado nas necessidades do corpo que está passando por mudanças físicas e hormonais e que, devido a essas alterações, acabam sofrendo mais com edemas e inchaços.
— Para as grávidas, os movimentos são mais leves e sutis, muda também a posição, já que em determinado período não é possível mais estar de bruços, além de serem técnicas mais suaves e que combinam com aquele momento maternal — diz a especialista.
2. Pós-operatório
Para quem está passando ou irá passar por recuperação cirúrgica, a drenagem linfática é recomendada para aliviar os sintomas pós-operatórios causados pela anestesia.
— Para procedimentos estéticos, como a lipoaspiração, a técnica ajuda a paciente a ver os resultados mais rápidos, além de proporcionar um conforto, uma vez que ele drena todo excesso de líquido acumulado causado pelo procedimento. O ideal é que as massagens sejam feitas até quatro meses após a intervenção cirúrgica — explica Isa Santini.
3. Autocuidado
Para quem tem receio ou dúvidas sobre o procedimento, a profissional comenta que, além de indolor, a massagem garante resultados imediatos, uma vez que os movimentos utilizados durante a técnica são pensados para abrir o sistema linfático e movimentar os gânglios, que estão diretamente ligados ao ducto linfático, fazendo com que o líquido drenado seja eliminado por meio da urina e fezes.
— A drenagem linfática é feita por profissionais habilitados, que dominam as técnicas corretas para que o resultado seja plenamente satisfatório à paciente — complementa.
O método, indicado para as queixas do excesso de inchaço no corpo, não é recomendado para pacientes em tratamento oncológico, sendo necessária a liberação médica.
4. Período pré-menstrual
A drenagem linfática pode ser realizada em todas as regiões do corpo, inclusive no rosto e no abdômen, sendo essas as mais procuradas pelas mulheres durante o período menstrual, que devido aos hormônios envolvidos podem influenciar diretamente no aumento do inchaço nessas regiões.
— Quando a gente fala de rosto, a massagem vai desinchar as pálpebras, o nariz, a mandíbula, deixando o contorno do rosto mais bonito e trazendo um ar mais relaxado e descansado à face — finaliza a especialista em beleza corporal.
