vanessa martini


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Como perceber se seu filho está sofrendo bullying

Há pouco conheci o trabalho da cartunista Christine Gerbauld, que encontrou na arte o caminho para superar as dificuldades de uma síndrome de nanismo psicossocial – que fez com que seu desenvolvimento...

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Como lidar com os filhos durante o processo de separação

Decidir pela separação nunca é simples, e é necessário muita reflexão e conversa. Quando, enfim, a decisão é tomada, é hora de contar aos filhos. E é nesse momento que muitas vezes os pais ficam sem s...

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 PORTO ALEGRE, RS, BRASIL,27/01/2017- como lidar com o divórcio perante as crianças. (Foto: Andrey Popov / Andrey Popov)Indexador: Andrey PopovFonte: 139998104

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Por que as redes sociais estão deixando as mães cada vez mais inseguras

Que a internet chegou para facilitar a vida de todo mundo, não dá pra negar. Para as mães, então, mudou a forma de tirar dúvidas e encontrar grupos e canais para dividirem seus anseios quanto à chegad...

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Dia das Crianças: dicas de passeios para curtir em família

Sábado, 12 de outubro, é Dia das Crianças e muitas famílias vão aproveitar para fazer uma programação diferente com os filhos pequenos. Para a data (que cai em pleno final de semana e tem previsão de ...

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Autocuidado

Veja como programas sem os filhos ajudam no bem-estar materno

Depois que nos tornamos mães tudo muda, inclusive nossas prioridades já que, com a chegada de uma criança na família, acabamos nos voltando integralmente às suas necessidades.

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 PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 09-03-2015.Jantar do Dia da Mulher harmonizado por enólogas mulheres de diferentes vinícolas (Foto Andréa Graiz/Agência RBS, Rede Social).

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Três séries sobre maternidade para assistir na Netflix

A coluna de hoje é especial para as mamães (e futuras mamães) que gostam de um bom entretenimento na TV. As diferentes fases da gestação e o momento pós-parto são abordados de um jeito diferente e div...

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Agosto Dourado

Qual é a hora certa de fazer o desmame do bebê? Veja 5 dicas para conduzir o processo

A fase em que o bebê deixa de mamar no peito causa dúvidas em muitas mulheres. Como saber a hora correta de desmamar? 

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Não consegue amamentar? Veja dicas para facilitar o processo

Quando uma mulher engravida, é normal imaginar aquele momento lindo em que estará com o filho no colo, amamentando, como se vê em muitas fotos por aí. A ideia que temos é que isso acontece de forma au...

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Estudo diário

Por que você deve incentivar o estudo das crianças mesmo durante as férias

As férias chegaram e as crianças só pensam em brincar, viajar e aproveitar cada minuto de diversão com os amigos e familiares. Mas o que os pais podem fazer para que a rotina escolar não fique totalme...

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Como ensinar seu filho a lidar com dinheiro desde cedo

Se lidar com dinheiro não é uma tarefa fácil nem para nós, adultos, imagina para uma criança.  Mas quanto mais cedo começarmos a ensinar educação financeira aos nossos filhos, melhor. É muito mais pro...

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Mitos e verdades 

Grávidas podem fazer tratamento dentário? 5 mitos e verdades sobre saúde bucal na gestação

Quando a mulher descobre a gravidez, deve se preocupar ainda mais com a própria saúde e a do bebê. E isso inclui a saúde bucal, já que surgem muitas dúvidas sobre o que pode e o que não pode fazer no ...

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Colônia de férias no inverno: veja opções em Porto Alegre

Mais uma vez, as férias de inverno se aproximam. Para te ajudar a se programar, segue uma lista com algumas colônias de férias que estarão com atividades no próximo mês em Porto Alegre:

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Como esquentar a relação do casal após a chegada dos filhos

A chegada de um filho preenche a vida do casal e muda totalmente a rotina a dois.  O bebê exige tempo, atenção e cuidados especiais. Entre trocas de fraldas, mamadas e noites em claro, um assunto pode...

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É mãe e quer empreender? Veja dicas para conciliar gestão e os cuidados com o bebê

Após o nascimento do filho, muitas mães desejam empreender, para ter um controle da rotina e poder ficar mais próxima do bebê. No entanto, ao contrário do que muitas pessoas pensam, gerenciar um negóc...

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Dia Nacional da Adoção

Mãe é quem cria: conheça três histórias de famílias formadas por meio da adoção

Neste sábado, 25 de maio, é o Dia Nacional da Adoção. Mas comemorar talvez ainda não seja a palavra certa. Conforme os últimos números divulgados pelo Cadastro Nacional de Adoção (CNA), vinculado ao C...

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Rede de apoio na maternidade: por que é importante criar a sua

Se você é mãe ou pai, com certeza já ouvir falar no provérbio africano que diz que “é preciso uma aldeia para criar uma criança”. Isso significa que não cabe apenas à figura materna a tarefa de criar ...

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Não me deixe só 

Maternidade solitária: saiba como driblar a solidão logo após o filho nascer

O início da maternidade pode ser bem solitário. De tudo que aprendi ao ser mãe, o que eu mais gostaria que tivessem me contado é que, sim, a maternidade pode fazer a mulher se sentir muito sozinha.

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Vai viajar pra Disney? 5 dicas para planejar as férias com as crianças 

Ainda faltam alguns meses para as férias, mas planejar a tão esperada viagem em família com antecedência vai te poupar de problemas. A Disney agrada não só os pequenos, mas muitos pais! Porém, é neces...

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Páscoa sem chocolate: 5 ideias de presentes para as crianças 

Nem todas as crianças podem comer chocolate. Mas isso não é motivo para não presentear os pequenos na Páscoa, não é? 

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Como ensinar seu filho a ser uma criança responsável e independente 

Ensinar os filhos a terem autonomia é, sem dúvida, um dos principais desafios para os pais. Muitos não sabem exatamente como fazer isso e acabam, ainda que com a melhor das intenções, privando as cria...

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