musculacao

Esporte Atrás das Grades

Quando o suor recompensa; conheça o projeto em presídio do RS que reduz pena de quem faz exercício físico

André R. Herzer
ARROIO DOS RATOS, RS, BRASIL, 26-06-2025: Prática de atividades físicas e esportivas dentro do sistema prisional. Apenados do regime fechado da Penitenciária Estadual de Arrio dos Ratos (PEAR) tem acesso à prática de exercícios físicos conduzidos por uma agente da área da Educação Física. O projeto já registrou melhoras no estado físico e psicológico dos internos.<!-- NICAID(16068946) -->
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Atrás das grades

Série especial de ZH mostra como o esporte impacta a vida de presidiários e adolescentes infratores no RS

André R. Herzer
esportes idosos<!-- NICAID(16136512) -->
A Idade Não é Limite

Sergio, 80 anos, atleta: "As pessoas envelhecem porque acham que, depois da aposentadoria, não servem pra mais nada"

Vitória Nascimento
Porto Alegre, RS, Brasil, 03-04-2024: O estudante Pablo Eduardo Camilo da Rosa, 17 anos, durante o treino numa academia no Centro de Porto Alegre. Percentual de adolescentes em busca de exercício físico teve aumento. Foto: Mateus Bruxel / Agência RBS<!-- NICAID(15724212) -->
Bem-estar

Adolescentes podem fazer musculação? Prática de exercício cresce na faixa etária, mas exige cuidados

GZH
Lugo CT<!-- NICAID(14561839) -->
Em Porto Alegre

Centro de treino físico devolve o dinheiro se aluno não bater meta de quilos perdidos

Giane Guerra
CAXIAS DO SUL, RS, BRASIL, 18/05/2020- Academias retomam funcionasmento, porém com diversos cuiidados, conforme decreto.(Marcelo Casagrande/Agência RBS)<!-- NICAID(14502653) -->
Covid-19

Como as academias têm se adaptado após quase um mês do retorno das atividades

Marcelo Rocha
Foto: Reprodução/Instagram @bellafalconibellaImportação Donnahttp://cdn.revistadonna.cl
Donna

Bella Falconi volta a treinar 45 dias após o parto: "Mas sem neurose"

Redação Donna
Foto: Pexelspexels-photo-864990Importação Donnahttp://cdn.revistadonna.clicrbs.com.br/w
Donna

Hora do treino: o que fazer primeiro, musculação ou exercício aeróbico?

Redação Donna
Alimentação

Saiba o que você deve comer antes e depois de praticar exercícios

Camila Kosachenco
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Saúde

Musculação garante benefícios para pessoas de todas as idades

Cassiano Cavalheiro
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