insonia

Vingança

Insônia voluntária

Mário Corso
Canoas, RS, Brasil, 25-04-2025: A estudante de fisioterapia Sofia Petersen, 18 anos, usa o celular no quarto dela, no bairro Harmonia, em Canoas. Por vezes, esse comportamento pode deixar o sono desregulado, o que acaba afetando a rotina ao longo do dia. Pesquisa da Ufrgs aponta que jet lag social, um transtorno do sono, prejudica muitos jovens e adolescentes no Brasil. Foto: Mateus Bruxel / Agência RBS<!-- NICAID(16024249) -->
Pedro Guerra lança nesta sexta-feira (6) o seu 17º livro chamado "Insônia"<!-- NICAID(15858844) -->
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Te liga: o escritor caxiense Pedro Guerra lança novo livro nesta sexta-feira; veja um trecho inédito

Marcelo Mugnol
"Insônia", novo livro do escritor, cronista do Pioneiro e palestrante Pedro Guerra, está no prelo. Inteiramente feita à mão, com a letra do próprio autor e com o auxílio de materiais distintos e inusitados, a obra será lançada no dia 06 de setembro, mais de 2 anos desde o último lançamento do autor (“Pressa de ser feliz”, em agosto de 2022).foto da capa<!-- NICAID(15828036) -->
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Veja a capa do novo livro do escritor e palestrante caxiense Pedro Guerra

Marcelo Mugnol
Ilustração de sono - Foto: meredith blaché/stock.adobe.comFonte: 598997991<!-- NICAID(15546108) -->
Sociedade do Cansaço

Dormir (bem) é o "novo petróleo"

Juliana Bublitz
Remédio. Foto: Stock Footage, Inc. / stock.adobe.comFonte: 356530584<!-- NICAID(15456800) -->
Não recomendado

Conheça os riscos dos remédios para dormir sem indicação médica

Portal EdiCase
Many pills in a senior’s hands with glass of water. Painful old age. Caring for the health of the elderlyFonte: 422693251<!-- NICAID(15481697) -->
60Mais

Dorme mal? Entenda os motivos da má qualidade do sono na terceira idade

Larissa Roso
owl in pijama having insomnia lying bed, concept of Sleeplessness created with Generative AI technologyStudio portrait of owl in pijama having insomnia lying bed, created with Generative AI technologyFonte: 597885633<!-- NICAID(15467384) -->
Olhos estalados

Insônia, sua infeliz. Miserável. Medonha. Diabólica. Pérfida. Capeta.

Claudia Tajes
Woman sleep with cat. Person rest in the bed on the pillow late at night. Peaceful dream and relax. Vector illustration in cartoon style. Peaceful person sleeping.Fonte: 409729800<!-- NICAID(15038232) -->
+Saúde

Para um sono bom: saiba como identificar a insônia e a apneia

GZH
Insônia, sono, dormir, cama, quarto, travesseiro. Foto: Rawpixel.com / stock.adobe.comFonte: 212882254<!-- NICAID(14747080) -->
Problemas noturnos

Dica para combater a insônia

Mário Corso
Insônia, sono, dormir, cama, quarto, travesseiro. Foto: Rawpixel.com / stock.adobe.comFonte: 212882254<!-- NICAID(14747080) -->
Saúde mental

Insônia na pandemia: veja como melhorar a qualidade do sono

Camila Kosachenco
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