Donna

#AgoraVai: 5 passos para a dieta dar certo de uma vez por todas

Não é fácil emagrecer, isso todo mundo sabe. Dietas malucas, rotinas intensas de exercício... Mas para o especialista em nutrição Rodrigo Polesso, a alimentação saudável é o principal fator a ser trab...

Donna

A batata não precisa ser vilã na sua dieta: vem ver dicas e receitas para não cortá-la do cardápio

A batata é um dos alimentos mais consumidos no mundo, mas será que é indicada na dieta? SIM! O que não falta é um jeitinho saboroso para ter esse item na sua mesa até mesmo na dieta. Dependendo da var...

Donna

Nutricionista entrega segredos da dieta de Marina Ruy Barbosa

Marina Ruy Barbosa está com tudo no ar com Amália, de Deus Salve o Rei, e com o ritmo agitado das gravações, a atriz procurou ajuda da nutricionista Patricia Davidson para organizar sua alimentação. E...

Donna

Como não cair na armadilha das dietas milagrosas

Todo mundo conhece alguém que emagreceu fazendo uma dieta restritiva, mas a maioria das pessoas não sabe o quanto isto faz mal para o seu organismo. Em algumas dietas, é comum a deficiência de nutrien...

Dieta

É melhor restringir açúcar ou gordura para emagrecer? Estudo traz a resposta

Os conselhos para perder peso costumam ser consumir menos carboidratos (e, portanto, açúcares), ou menos lipídios (gorduras). Mas, qual a melhor opção? Um estudo publicado nesta terça-feira (20) afirm...

Em forma

Dietas da moda: associação britânica lista prós e contras de cada uma

Dieta da lua, da água, do chá, do suco ou da sopa. Que atire o primeiro brigadeiro light quem nunca recorreu a algum tipo de dieta maluca para perder peso rápido ou amenizar a culpa pelos excessos dev...

Alerta

Veja as dietas das celebridades que você não deve fazer em 2018 

Tendência da moda no consultório

Nutricionista Cristina Zinelli explica a diferença de cinco "dietas da moda"

Artistas, blogueiras e modelos sempre têm dicas e receitas para compartilhar com seus seguidores, mas emagrecer a qualquer custo está fora de moda. A nutricionista gaúcha Cristina Zinelli, famosa nas ...

Polêmica

Conheça os riscos e os benefícios dos inibidores de apetite

A permissão para a retomada da produção, da comercialização e do consumo de remédios para emagrecimento vetados no mercado brasileiro desde 2011 tem causado polêmica e intenso debate nos últimos dias....

Sacrifício

VÍDEO: Débora Nascimento chora ao falar sobre dieta para perder 15 kg

Em vídeo publicado em sua página no Instagram, na última terça-feira, a atriz Débora Nascimento se emocionou ao falar da preparação radical que está enfrentando para interpretar sua próxima personagem...

Donna

"Nunca fiz cirurgia plástica nem pretendo", afirma a atriz Penélope Cruz aos 43 anos

Penélope atuando no filme Volver, de 2006 | Foto: divulgação :: “Quero falar para as mulheres que nada se acaba aos 40”, diz Nicole Kidman prestes a completar 50 anos :: Apresentadora Titi Müller afir...

Donna

5 dicas para mudar os hábitos e emagrecer fugindo das dietas radicais

Foto: Pixabay :: O Programa ACE: 10 dicas para transformar “dieta” e “exercício” em modo de vida :: Emagrece, desestressa, aumenta a imunidade e mais: 5 coisas que um (bom!) beijo faz por você

Donna

Meteu o pé na jaca? Como lidar com os excessos da Páscoa na segunda-feira

Acabou o feriadão de Páscoa e, com ele, foi-se também a sua decisão de manter uma alimentação equilibrada? Pois é possível retomar o propósito nesta segunda-feira sem desanimar. O primeiro passo é per...

Donna

Mito ou verdade: maçã dá (mais) fome?

Talvez você já tenha passado por esta situação: adepta de uma alimentação saudável ou recém iniciada em alguma dieta, passa a consumir mais frutas no cardápio. Uma destas frutas, porém, pode ter um ef...

Donna

Claudia Raia conta como a maturidade lhe ensinou a ser mais seletiva e viver intensamente

Foto: Paschoal Rodriguez, divulgação Foto: Paschoal Rodriguez, divulgação :: Karol Conka estreia como apresentadora do Superbonita e promete desconstruir estereótipos :: Emma Watson responde críticas ...

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Dieta italiana prega consumo de alimentos que ajudam na perda de peso e aumentam a longevidade

:: Cinco motivos para deixar de comer frituras :: Calorias sob controle: programa Vigilantes do Peso é premiado em ranking de melhores dietas do mundo :: Pesquisa aponta que você pode levar cinco mese...

Hora de comer

Alimentar-se de três em três horas já não é unanimidade quando se fala em dieta equilibrada