Redação Donna
Sol a pino, praia, roupas curtas. Para se adequar às características de umas das estações mais esperadas do ano e não fazer feio por ai, muitas pessoas buscam definir músculos e desfilar corpos exuberantes, um desejo que se reflete nas academias por todo o país. Os chamados "malhadores de verão" lotam os terrenos fitness nos meses anteriores à estação do calor e encaram cargas que superam seus limites. Por conta disso, muitos sofrem lesões graves, sentem dores e, como resultado, abandonam a atividade antes mesmo de se habituar a ela.
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