No pain, no gain?Dor após o treino: é normal sentir? Saiba o que fazer para amenizar o desconfortoÉ preocupante quando a dor nos impede de fazer atividades básicas do dia a dia como subir escadas, sentar, lavar os cabelos ou carregar alguma coisa mais pesada18/03/2019 - 08h38minAtualizada em 21/03/2019 - 14h55minCOMPARTILHE:Raquel Lupion Enviar E-mail