Manual antissedentarismoConfira um passo a passo para colocar de vez o exercício físico na rotinaNão sabe por onde começar? A nutricionista e educadora física Raquel Lupion, nossa colunista, montou um plano de ação colocar esse objetivo em prática já18/02/2019 - 08h00minAtualizada em 21/03/2019 - 13h58minCOMPARTILHE:Raquel Lupion Enviar E-mailGZH faz parte do The Trust ProjectSaiba MaisMais sobre:raquel lupion