Elas viraram fenômeno nas redes sociais fazendo vídeos bem humorados de comida no Rio Grande do Sul. Sofia Arend e Sofia Mainardi, as "Sofias Por aí" (@sofiasporai), são as entrevistadas da semana no Paralelas.
Porto-alegrenses de nascença e amigas desde os tempos de colégio, as duas somam mais de 500 mil seguidores no Instagram, YouTube e TikTok e são conhecidas pelo jeito espontâneo e divertido de falar de bares e restaurantes.
A dupla também lidera o POA em Dobro (da campanha “compre um prato e ganhe outro”), que chega à terceira edição neste ano e abriu as vendas nesta segunda-feira (6), às 20h, e esgotou tudo em menos de 24 horas.
Detalhe: em 2025, segundo os organizadores, a iniciativa movimentou R$ 60 milhões na economia local e levou 72% de novos clientes aos estabelecimentos participantes.
O Paralelas tem novos episódios toda sexta-feira ao meio-dia no YouTube de GZH e no Spotify. A seguir, confira trechos da entrevista:
Qual é a história por trás do "Sofias Por Aí"?
Sofia Mainardi: Essa é uma boa história, porque é como se ela já sempre existisse, só que sem Instagram, sem TikTok. A gente sempre teve o hábito de sair para comer e, durante a refeição, já parava e perguntava: "O que tu tá achando desse prato?"
Sofia Arend: Sair para comer sempre foi nosso hobby favorito, nosso programa juntas. A gente via muito vídeo na internet de avaliadores de comida, mas não tinha muito em Porto Alegre. Aí, um dia, a Sofia falou assim: "E se a gente fizesse um vídeo?" Olhei para ela, juro por Deus, e falei: "Eu nunca vou ser tiktoker" (risos).
O jogo virou...
Sofia Arend: Totalmente. Mordi minha língua, e com orgulho. A gente fez um videozinho e postou na brincadeira. A Sofia foi dormir lá em casa, e eu lembro que acordei com ela me cutucando e dizendo assim: "Sofia, a gente tá famosa!" Já tinha mais de 20 mil visualizações.
E vocês são amigas mesmo, de verdade?
Sofia Arend: Tem gente que diz que a gente é inimiga, que a gente é namorada...
Sofia Mainardi: Que somos gêmeas! Mãe criativa, essa, que colocou o mesmo nome nas filhas gêmeas (risos).
Sofia Arend: E realmente a gente é muito amiga desde a quinta série.
Sofia Mainardi: Já éramos "As Sofias" no colégio.
Essa autenticidade talvez explique um pouco do sucesso de vocês, né?
Sofia Mainardi: Acho que sim. A gente também sempre procurou se diferenciar um pouquinho, em relação ao que via nas redes, para ter uma coisa nossa, com um linguajar bem gaúcho. Alguns termos só a gente usa, e eu acho isso traz um pouco de identificação. Não sei se tu sabe, mas tem curso que ensina as pessoas a serem influenciadores de comida. Daí tu começa a assistir aos vídeos e todo mundo fala a mesma coisa. É sempre igual, um script. E a gente tem pavor. A gente não quer.
Vocês são pagas pra ir nos lugares? Como é que funciona? Dá pra contar esses bastidores?
Sofia Arend: Dá, sim. São vários formatos. Hoje em dia, é o nosso trabalho principal. Sou formada em Direito e a Sofia tá terminando Psicologia, mas a gente largou tudo pelo "Sofias por Aí", porque cresceu muito. Então, sim, a maior parte do nosso trabalho vem de marcas. A gente trabalha com grandes marcas e (a remuneração) vem da publicidade delas. Também têm restaurantes que nos chamam e pagam pela publicidade e tem os restaurantes que a gente vai e que a gente paga a conta, tipo o "Arquivo X" (série das Sofias que avalia o xis, lanche típico gaúcho). A gente é muito cuidadosa, é super crítica em todos os lugares. A gente realmente só posta o que a gente gosta.
E o POA em Dobro? Como nasceu?
Sofia Mainardi: São dois anos de sucesso tremendo. A gente recebeu esse convite de um influenciador de Floripa (a primeira iniciativa do tipo foi o Floripa em Dobro). Ele viu que tinha potencial e queria expandir para o Brasil, daí nos indicaram (a indicação partiu de Bernardo Soares, do perfil @reviewsdomustache).
Sofia Arend: A gente agarrou com unhas e dentes, porque sempre tivemos o sonho de que todo mundo pudesse ter as mesmas experiências que a gente tem. Sabemos que sair para comer não é algo barato. Não é todo mundo que pode fazer. A gente tinha muito essa vontade de ter um tour gastronômico em que as pessoas pudessem acessar os restaurantes e conhecer a gastronomia de Porto Alegre, que está crescendo cada vez mais. O "POA em Dobro" é um tour gastronômico em que tu compra um prato e ganha outro. E esse ano a gente está com quase 300 restaurantes participantes.
Nova edição
Em 2026, o guia "POA em Dobro" não ficará restrito à capital gaúcha: chegará, pela primeira vez, a Canoas, com o Canoas em Dobro. Em POA, o lançamento é nesta segunda-feira, 6 de abril. Em Canoas, no dia 9 de abril.
Na cidade da Região Metropolitana, o projeto será liderado pelo casal Giovanna Parise e João Vitor Ruppenthal Coimbra, criadores do perfil gastronômico Como Logo Treino (@comologotreino), que reúne mais de 190 mil seguidores. A versão local contará com mais de 115 estabelecimentos confirmados.
Além de Canoas, outras cidades gaúchas devem receber o guia neste ano, como Pelotas e Passo Fundo. Em Caxias do Sul, o projeto chega à segunda edição.
Em Porto Alegre, os destaques da nova edição estão o Galeto Mamma Mia e o Ratskeller Baumbach, a churrascaria Santo Antônio, o restaurante The Raven, e o buffet de café da manhã da Leiteira.
O projeto está presente em 17 cidades brasileiras, somando cerca de 200 mil usuários ativos.
Mais informações: www.poaemdobro.com.br
